年明けから、飲み過ぎ、食べ過ぎでダイエットどころではありません・・・。
ちょっと、さすがにマズイと思い、朝から軽いランニング・・・そして、タップ＆タップ！
ホント、若くないので、タップスピードを上げるのは大変です。(走ってみても体が重い！)
でも、やるしかないからなぁー。嗚呼、難しい！ (走りたくない！) ワークショップでは久々のインプロやったり、いろいろ・・・いろいろやりました。
嗚呼、腰痛い・・・。
2008年、もっと鍛えないとなぁー。(楽して痩せたい)
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