最近、体力の低下、代謝の低下、と老化を止められない悲しい状況です・・・
でもよく考えたら・・・、20代後半の時も体力の低下を感じスポーツジムに入会したし、10代後半にも、もう全力でダッシュできないように感じてたな・・・
後半戦になると老ける！ これが僕の持論です・・・ また体を鍛えなきゃダメなのかなー。 時間ないし、家帰ったらやる気しないからね・・・
ケガしないようにちょっとだけ、鍛えます！
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